أحدث الوصفات

إيمي سونوما فيجي برجر - جيد جدًا ليكون طعامًا؟

إيمي سونوما فيجي برجر - جيد جدًا ليكون طعامًا؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أثناء تشغيلك في متجر البقالة بعد العمل ، يمكن أن يبدو ممر المجمد أفضل ما لديك - انتظر ، اخدش ذلك - خيارك الوحيد. أنت تعلم أنه يجب عليك تحضير وجبة طازجة ، لكن فكرة الغسل والتقطيع والطبخ تبدو مستحيلة عندما تتوق لتناول الطعام. إذا حاولت تناول أطعمة طبيعية كاملة ، فمن المحتمل أن ترغب عينك في التوجه نحو مجموعة كبيرة من منتجات Amy's العضوية العضوية والنباتية والنباتية والخالية من الغلوتين والتي يتم طرحها من الرفوف: "خالية من الغلوتين! خالية من الصويا! حديقة خضروات! مملوكة للعائلة منذ عام 1988! " يجب أن تكون هذه الوجبات صحية ، أليس كذلك؟ أحد الخيارات الشائعة هو Sonoma Veggie Burger النباتي الخالي من الغلوتين من إيمي. ولكن هل يعتبر برجر الخضروات المجمد بديلاً عادلاً لوجبة منزلية الصنع؟ أم أن هذه الفطائر العضوية ببساطة جيدة جدًا لتكون طعامًا؟

ماذا يوجد بداخلها:

الكينوا العضوي ، الفطر العضوي ، البصل العضوي ، الشوفان العضوي الخالي من الغلوتين ، المياه المفلترة ، الجوز العضوي ، الكرفس العضوي ، الجزر العضوي ، دقيق الجربانزو العضوي ، البطاطس الزيتية العضوية.

دعونا نلقي نظرة فاحصة:

كينوا عضوية - غالبًا ما يُطلق عليها اسم "الحبوب الفائقة" ، وهي في الواقع بذرة غنية بالبروتين لها قوام رقيق ودسم ومقرمش قليلاً ونكهة الجوز عند طهيها. على الرغم من أنها من الناحية الفنية بذرة ، إلا أن الخصائص الغذائية للكينوا تعني أنها تعتبر عادة من الحبوب ، ورائعة في ذلك.

فطر عضوي - هذه الفطريات مليئة بالعناصر الغذائية مثل السيلينيوم والريبوفلافين ، والتي تساعد على حماية جهاز المناعة. كما أن الفطر غني بفيتامين د والكالسيوم. أكل!

بصل عضوي - هذه الخضروات الجذرية ذات الطبقات مليئة بمضادات الأكسدة ، بما في ذلك الأليسين ، الذي يعمل كمضاد حيوي ويساعد على تقليل مخاطر الإصابة بسرطان المعدة والقولون.

الشوفان الخالي من الغلوتين - الشوفان خالي من الغلوتين بشكل طبيعي ، ولكن في بعض الأحيان ، إذا تم تصنيعه في منشأة تقوم أيضًا بتصنيع القمح والحبوب الأخرى المحتوية على الغلوتين ، فقد يحدث تلوث متبادل. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية أو عدم تحمل الغلوتين القوي ، فإن هذا مهم للغاية.

مياه مصفاة - H20. لا مفاجآت هنا.

جوز عضوي - الجوز غني بالبروتين ، ومصدر كبير لأحماض أوميغا 3 الدهنية ، التي أحبها تمامًا ، لأنها تساعد في دعم صحة الدماغ والقلب. باختصار ، يوفر الجوز نكهة لذيذة وبروتينًا ودهونًا صحية لهذا البرجر النباتي. الحب!

كرفس عضوي - قد تعطي أوراق الكرفس الريشية تلميحًا إلى أن هذه الخضار المقرمشة تنتمي إلى نفس عائلة النباتات مثل الجزر والشمر والبقدونس والشبت. عادة ما نأكل السيقان ، التي تضيف ملمسًا ونكهة لجميع أنواع الأطباق. يحتوي الكرفس على نسبة عالية من فيتامين K ، الذي يعزز صحة الأوعية الدموية ، وتخثر الدم السليم ، والتئام الجروح. الكرفس منخفض السعرات الحرارية للغاية ، ويضيف بنية وأزمة إلى برجر الخضروات هذا. كما يذهب الحشو ، يجب أن يكون هذا أفضل ما وجدناه.

جزر عضوي - الجزر من الخضار الجذرية الحلوة بشكل طبيعي والتي تحتوي على نسبة عالية من الكاروتينات ، وهي أصباغ تمنح الجزر مجموعة من الألوان الزاهية. تعمل الكاروتينات كمضادات للأكسدة في الجسم. يحتوي كوب واحد من الجزر على 400 في المائة من الفيتامينات الموصى بها يوميًا (!) وكالعادة ، استخدم الخضار العضوي عندما يكون ذلك ممكنًا. لا يمكنني الحصول على ما يكفي من هؤلاء.


أفضل 15 برجر نباتي ، وفقًا لأخصائيي التغذية

بفضل الاهتمام المستمر بالأكل النباتي والنباتي ، من السهل العثور على البرغر النباتي وأفضل من أي وقت مضىو [مدش]والطريقة المثالية لتعزيز مدخولك من العناصر الغذائية بدون لحم البقر الفعلي.

مقارنةً بنظيراتها القائمة على اللحوم ، يميل البرغر النباتي إلى أن يكون منخفضًا جدًا في الدهون المشبعة وعالي الألياف ، وهو أمر مفيد لصحة القلب ، وفقًا لما ذكرته أخصائية التغذية بريتاني مودل ، RD. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم بعض العلامات التجارية بتحصين فطائرها بالمغذيات الأساسية الموجودة عادة في اللحوم (مثل فيتامين ب 12 والزنك والحديد).

هناك أيضًا عامل الراحة: "من السهل تجميد البرغر النباتي ويكون دائمًا في متناول اليد لوجبة غداء أو عشاء أو وجبة خفيفة سريعة ، كما تقول اختصاصية التغذية بوني توب ديكس ، RDN ، مؤلفة اقرأها قبل أن تأكلها.

إذا كان الاختيار الأكبر من أي وقت مضى قد غمرك ، فلا داعي للقلق.

& ldquo عند التسوق لشراء برغر الخضروات ، ابحث عن تلك التي تركز على الأطعمة الكاملة ، مثل الحبوب الكاملة والبقوليات والعدس والمكسرات والبذور ، كما يقول Modell. & ldquo إذا كنت لا تعرف أن المكونات أو المكونات ليست طعامًا حقيقيًا ، ففكر مليًا. & rdquo (إذا كنت تستخدم كيتو ، فابحث عن فطيرة مصنوعة بالكامل من الخضروات والمكسرات والبذور غير النشوية.)

بخلاف ذلك ، تأكد من أن الفطيرة توفر أكثر من خمسة جرامات من البروتين وبضعة جرامات من الألياف لتزويد جسمك بالطاقة وتمنعك من الشعور بالوجبات الخفيفة بعد ساعة من وجبتك.

إذا كان برجر الخضروات منخفضًا في البروتين والألياف ولا ترغب في تخطيه ، فكن مبدعًا مع الإضافات الغنية بالمغذيات والألياف مثل الخضار الطازجة والحمص والجاك ، واختر الحبوب الكاملة أو المنبتة كعكة ، يقترح مودل.

قم بتخزين المطبخ الخاص بك للحصول على أفضل برجر نباتي لك عن طريق إضافة العلامات التجارية التالية من برغر الخضروات الموصى بها من قبل خبراء التغذية إلى عربة التسوق الخاصة بك.


كيف نختار المتنافسين

بالنسبة للمبتدئين ، قررنا استبعاد البرغر النباتي المصنوع من اللحوم الاصطناعية. هذه البرغر ، التي غالبًا ما تبدو مثل اللحم المفروم ، غالبًا ما تتذوقها ، فازت بالحيوانات آكلة اللحوم. لكن قوائم المكونات الخاصة بهم أقل من المرغوب فيه. في أحسن الأحوال ، تحتوي على القليل من النباتات والكثير من فول الصويا والزيوت غير الصحية والمواد المضافة. في أسوأ الأحوال ، يقرؤون مثل تجارب علمية غامضة.

من ناحية أخرى ، عادةً ما يكون البرغر النباتي ذو الصفقة الحقيقية مفيدًا حقًا - فهو مليء بالخضروات والحبوب الكاملة وأحيانًا الفاصوليا. عند اختيار أي من هذه البرغر النباتي الحقيقي لتضمينه في اختبار التذوق لدينا ، فإننا نحصر خياراتنا في تلك المصنوعة من المكونات العضوية أو غير المعدلة وراثيًا.

ثم نظرنا عن كثب إلى قوائم المكونات. غالبًا ما وجدنا مكونات مثل ميثيل السلولوز أو صمغ الغوار أو صمغ الزانثان أو ليسيثين الصويا. هذه ليست سيئة في حد ذاتها ، ولكن وجودها يشير إلى منتج تمت معالجته بشكل جيد. وأردنا نوع الفطيرة التي سنصنعها لأنفسنا إذا كان لدينا الوقت. لذلك ، قمنا بتضييق نطاق الخيارات أكثر حتى تلك التي تم صنعها للتو من الأطعمة الكاملة ، بدون مواد حشو أو مواد حافظة.

ركزنا أيضًا على البرغر النباتي "الكلاسيكي" الذي كان في منتصف الطريق من حيث النكهة. للحفاظ على ساحة اللعب متساوية قدر الإمكان ، استبعدنا برغر الخضروات على الطريقة المكسيكية (التي استبعدت جميع أنواع برجر الفاصوليا) ، أو أي نوع يركز على خضروات واحدة ، مثل اللفت.


فطائر اللحم البقري المشوي باللهب

نحن نعلم ، نحن نعلم. "بول بارك؟" أنت تسأل. "هل تقصد نفس الشركة التي تصنع الهوت دوج من أصل لا يمكن تمييزه والتي تشتريها فقط لحفلات أعياد ميلاد الأطفال لأنهم لا يعرفون الفرق على أي حال؟" نعم، الذي - التي Ball Park ، لكن البرغر المجمد هو مفاجأة سارة إذا كنت تبحث عن حل سريع للبرغر. هذا هو سبب ظهور الاسم في عشرات قوائم "أفضل البرغر المجمد" ، بما في ذلك سمك القرش الغذائي و مطبخ مثالي.

تدعي الفطائر أنها مشوية على اللهب ، ومن كل المظاهر ، إنها ليست كذبة. علامات الشواء على اللحم هي أحد المؤشرات ، لكن سخن الفطيرة وستحصل على نكهة قوية مشوية باللهب لا تجدها غالبًا في اللحوم المجمدة. مكافأة إضافية: البرغر مطبوخ مسبقًا ، مما يعيق العصارة قليلاً ، لكنه يسمح بالتحضير السريع لأنها جاهزة للفرقعة في الميكروويف. لا تخطئ ، ستستمر في الحصول على أفضل برجر إذا سخنته على الشواية. ولكن إذا كان لديك دقيقة واحدة فقط ، فإن Ball Park burger يعد خيارًا رائعًا.


ملاحظات تذوق لبرغر الخضروات Amy & # 8217s

على مر السنين ، اشترينا وجربنا عدة أصناف من Amy & # 8217s Veggie Burgers. قمت بتضمين ملاحظاتنا أدناه مع الملاحظات التي أخذنا عينات منها. رجاء خذ حريتك في اترك تقييمك الخاص ومراجعتك أدناه!

برجر سونوما العضوي (خالي من الغلوتين)

هذا البرجر له نكهات ترابية لطيفة. يمتزج مزيج الحبوب والخضار والجوز ودقيق الحمص معًا بشكل جيد. عندما يتم خبز هذا البرغر النباتي لا يكون دهنيًا ويكون في الواقع لطيفًا وثابتًا من الخارج. لقد تحمّصت جولة شطيرة Amy & # 8217s، مغطى بقليل من الخردل ، مغطى بالطماطم والأفوكادو (لقد نفد الخس) ، ثم ضعي البرجر فوقها ليكون بمثابة كعكة ثانية! عملت بشكل مثالي وكانت لذيذة!

مكونات: كينوا عضوية ، شوفان عضوي خالي من الغلوتين * ، جوز عضوي ، فطر عضوي ، بطاطس عضوية ، دقيق حبوب الحمص العضوي ، بصل عضوي ، ملح البحر. كرفس عضوي ، جزر عضوي ، ثوم عضوي ، قرطم عضوي عالي و / أو زيت عباد الشمس. يحتوي على الجوز (الجوز).

التغذية (لكل فطيرة): 130 سعر حراري ، 5 جرام دهون ، 18 جرام كربوهيدرات ، 3 جرام ألياف ، 2 جرام سكريات (تشمل 0 جرام سكر مضاف) ، 4 جرام بروتين. *

برجر كاليفورنيا العضوي (متوفر أيضًا في Light in Sodium)

لقد تخطيت الكعك وقدمت برجر الخضروات هذا لزوجي (المحب للحوم) وأنا على السلطات. كانت لذيذة بشكل إيجابي ، وقد أحبها توني! طلب سلطة خضار برجر لبقية الأسبوع ، وقال إنه أحب كيف لم يثقلوه. طعمهم جيد ، وشعر بالفعل بتحسن بعد تناولهم!

من حيث ولاية كاليفورنيا نفسها ، كانت تجربة لذيذة ، لكنها ليست تجربة شبيهة بالبرغر. ليس لأنني أشكو ، فأنا أفضل طعم الخضار ، لكن بعض الناس يحبون تأثير بديل اللحوم. كان للبرغر نكهة عميقة ولكن ناعمة. كان هناك ما يكفي من الملح لجعل الأشياء ممتعة (كان لدينا الملح العادي). كانت لمسة ناعمة في المنتصف ، لكنها قوية مع جرعة جيدة من الحبوب الشبيهة بالشعير. هذا الملمس الناعم والمجهز بالتأكيد عمل فوق سلطاتنا.

مكونات: الفطر العضوي ، قمح البرغل العضوي ، البصل العضوي ، الكرفس العضوي ، الجزر العضوي ، الشوفان العضوي ، الجوز العضوي ، جلوتين القمح العضوي ، البطاطس العضوية ، ملح البحر ، القرطم العضوي العالي و / أو زيت عباد الشمس ، الثوم العضوي. يحتوي على القمح والمكسرات (الجوز).

التغذية (لكل فطيرة): 150 سعر حراري ، 5 جرام دهون ، 21 جرام كربوهيدرات ، 4 جرام ألياف ، 1 جرام سكريات (تشمل 0 جرام سكر مضاف) ، 6 جرام بروتين. *

برجر الفاصوليا السوداء العضوي

مكونات: قمح البرغل العضوي ، الفطر العضوي ، الفاصوليا السوداء العضوية ، البصل العضوي ، التوفو العضوي (المياه المفلترة ، فول الصويا العضوي ، كلوريد المغنيسيوم) ، بروتين الصويا العضوي المركب ، الشوفان العضوي ، البطاطا الحلوة المحمصة العضوية ، الكرفس العضوي ، الجزر العضوي ، المياه المفلترة ، تشيلي أخضر عضوي ، ذرة عضوية ، نشا التابيوكا العضوي ، هريس الطماطم العضوي ، زيت زيتون عضوي بكر ممتاز ، بطاطس عضوية ، بصل أخضر عضوي ، ملح البحر ، زيت عباد الشمس و / أو القرطم العضوي ، ثوم عضوي ، فلفل حلو عضوي ، قرون شيبوتلي ، بهارات عضوية ، كزبرة عضوية ، نشا ذرة عضوي ، خل بلسمي عضوي (خل نبيذ عضوي ، خل عنب عضوي) ، فلفل هالابينو عضوي. يحتوي على القمح والصويا.

التغذية (لكل فطيرة): 130 سعر حراري ، 4 جرام دهون ، 18 جرام كربوهيدرات ، 3 جرام ألياف ، 2 جرام سكريات (تشمل 0 جرام سكر مضاف) ، 6 جرام بروتين. *

برجر سمر هارفست العضوي

مكونات: كينوا عضوي ، جزر عضوي ، بصل عضوي ، ماء مفلتر ، كرنب عضوي ، دقيق أرز بني عضوي كامل الحبوب ، دقيق أرز عضوي ، لوز عضوي ، زيت زيتون بكر عضوي ، كاتشب عضوي (مركز طماطم عضوي ، خل عضوي مقطر ، سكر قصب عضوي ، ملح البحر ، مسحوق البصل العضوي ، التوابل العضوية ، النكهة الطبيعية) ، دقيق الذرة العضوي ، ملح البحر ، نشا التابيوكا العضوي ، نشا البطاطس العضوي ، الثوم العضوي ، البهارات العضوية ، صمغ الزانثان. يحتوي على المكسرات (اللوز).

التغذية (لكل فطيرة): 100 سعر حراري ، 4 جرام دهون ، 15 جرام كربوهيدرات ، 2 جرام ألياف ، 2 جرام سكريات (تشمل 0 جرام سكر مضاف) ، 2 جرام بروتين. *

كوارتر باوند برجر

أعطى زوجي طعامه النموذجي "إنه جيد" وأنهى هذا البرجر. كان والدي يزورني ، وقال ، "أفضل بكثير وأكثر لحومًا من تلك الخضروات البرغر الأخرى (بوكا)." قال كلاهما أنه كان "مبتذلاً" بعض الشيء ، لكنهما أحبهما.

كانت The Quarter Pounder بالتأكيد أكثر تجربة تشبه برجر Amy & # 8217s Veggie Burgers. تملأ بسهولة كعكة كبيرة ، وتشبع أكثر كوجبة حقيقية. كانت حلوة قليلاً وجوزية من حيث النكهة والملمس. لم يكن ما أسميه لحميًا ، ولكنه لذيذ ولذيذ في حد ذاته. ما زلت أفضل أن يكون برجر الخضروات الخاص بي مستوحى أكثر قليلاً من "الخضار" ، ولكن هذا هو برجر الخضروات الذي ربما أختاره لتقديمه في حفلات الشواء.

مكونات: بروتين الصويا المركب (خالي من الهكسان) ، البصل العضوي ، الفطر العضوي ، البرغل العضوي ، ألياف الصويا العضوية ، جلوتين القمح ، الماء المصفى ، الكرفس العضوي ، الجزر العضوي ، مهروس الطماطم العضوي ، سكر القصب العضوي ، الفلفل الحلو العضوي ، الشوفان العضوي ، الطارد عصير أوليك عالي الضغط و / أو زيت عباد الشمس ، ملح البحر ، جوز عضوي ، دقيق أرز عضوي ، بهارات ، بطاطس عضوية ، ثوم عضوي ، خل تفاح عضوي ، ثوم عضوي ، دبس أسود عضوي ، خردل حجري (خل مقطر ، ماء ، مطحون بذور الخردل ، ملح ، بهارات) ، نكهة جوز الهند ، فلفل أسود ، زيت القرنفل. يحتوي على القمح وفول الصويا والمكسرات (الجوز).

التغذية (لكل فطيرة): 210 سعرات حرارية ، 4 جرام دهون ، 24 جرام كربوهيدرات ، 6 جرام ألياف ، 6 جرام سكريات (تشمل 3 جرام سكريات مضافة) ، 19 جرام بروتين. *

أول برجر أمريكي

خوفًا من برغر نباتي بنكهة الكاتشب الحلو ، كنت سعيدًا بالنكهة الخفيفة المتبل. كان الملمس متفتتًا أكثر من كونه طريًا ، وكان ثابتًا جيدًا بين الكعكة. قد يكون الشخص الذي سأختاره في حفل شواء بجانب كوارتر باوندر ، ليناسب الشهية الخفيفة.

أعطته قطع الحبوب مضغًا أكثر قلبًا ، مما جعل All American أكثر شبهاً بهجين برجر نباتي. لقد استمتعنا بكل ما هو أمريكي فوق سلطات برجر الخضروات لدينا أيضًا. لقد انهارت بشكل جيد على سلطاتنا ، لكنني أعتقد أنها لا تزال أفضل في شكل البرجر.

مكونات: بروتين الصويا المركب (خالي من الهكسان) ، البصل العضوي ، ألياف الصويا العضوية ، الفطر العضوي ، قمح البرغل العضوي ، جلوتين القمح ، المياه المفلترة ، الكرفس العضوي ، الجزر العضوي ، الجوز العضوي ، الشوفان العضوي ، الفلفل الحلو العضوي ، طارد معصور عالي الزيت و / أو زيت عباد الشمس ، دقيق الأرز الحلو العضوي ، ملح البحر ، البطاطس العضوية ، التوابل ، هريس الطماطم العضوي ، سكر القصب العضوي ، الثوم العضوي ، خل التفاح العضوي ، دبس السكر الأسود العضوي ، الخردل الحجري (الخل المقطر ، الماء ، بذور الخردل المطحونة ، ملح ، بهارات) ، نكهة دخان جوز ، فلفل أسود ، زيت قرنفل. يحتوي على القمح وفول الصويا والمكسرات (الجوز).

التغذية (لكل فطيرة): 130 سعر حراري ، 4 جرام دهون ، 13 جرام كربوهيدرات ، 4 جرام ألياف ، 2 جرام سكريات (تشمل 0 جرام سكر مضاف) ، 11 جرام بروتين. *


5. SoL Cuisine Black Bean Burgers

للحصول على فطيرة الفاصوليا السوداء ، يعد SoL Cuisine أحد أفضل الخيارات. إنها مصنوعة من مكونات كاملة في الغالب ، بما في ذلك الأرز البني والفاصوليا السوداء والذرة ، ولها الكثير من النكهة ، ويمكن حتى طهيها على الشواية.

الجانب السلبي الرئيسي هو أنها تحتوي على نسبة أقل من البروتين. ومع ذلك ، مع وجود 90 سعرًا حراريًا فقط لكل فطيرة ، هناك متسع كبير لإقرانها بإضافات أعلى من البروتين وأطباق جانبية.

احصائيات التغذية لكل فطيرة:

90 سعرة حرارية ، 1.5 جرام دهون (0.2 جرام مشبع) ، 260 ملليجرام صوديوم ، 15 جرام كربوهيدرات ، 4 جرام ألياف ، 1 جرام سكر ، و 5 جرام بروتين.

مكونات:

ماء مفلتر ، فاصوليا سوداء ، أرز بني طويل الحبة ، ذرة حلوة ، بصل ، بروتين الصويا ، معجون الطماطم ، نشا البطاطس ، زيت عباد الشمس المضغوط ، أعشاب وتوابل ، فلفل أخضر ، فلفل أحمر ، شراب قصب عضوي مبخر ، صمغ السليلوز ، أطعمة فائقة الجودة مزيج (بروتين الفول ، مسحوق ماكا العضوي ، مسحوق لوكوما العضوي ، مسحوق المسكيت العضوي) ، مستخلص الخميرة ، مسحوق البصل ، مسحوق الثوم ، مركز عصير الليمون ، ملح البحر ، نكهة طبيعية ، بابريكا

أين تجد:

يمكنك العثور على هذه البرغر في Whole Foods and Target.


كيفية التأكد من أن برجر الخضروات الخاص بك خالٍ من الغلوتين

لتشغيلها بأمان وتجنب مخاطر الاتصال المتبادل ، اصنع وجبتك الخاصة في المنزل مع البرغر النباتي الخالي من الغلوتين المصنوع مسبقًا. يمكنك العثور عليها في ممر التجميد في أي متجر بقالة تقريبًا.

ومع ذلك ، فأنت & # 39ll تريد إلقاء نظرة فاحصة على العبوة للتأكد من أن البرغر الذي تشتريه آمن للأكل. أولاً ، ألقِ نظرة على قائمة المكونات والمواد المسببة للحساسية لأي من مكونات القمح أو الجاودار أو الشعير.

ثم ابحث عن العلامة & quotGluten-Free & quot في مقدمة المربع. يتم تنظيم هذا الملصق من قبل إدارة الغذاء والدواء ، ويشير إلى أن الطعام الذي تتناوله يحتوي على أقل من 20 جزءًا في المليون (جزء في المليون) من الغلوتين ، وهو آمن بشكل عام حتى للأشخاص الذين يعانون من حساسية الغلوتين أو حساسية الغلوتين.

أو ، لمزيد من الأمان ، قم بشراء الأطعمة التي تم اعتمادها بأنها خالية من الغلوتين من قبل أطراف ثالثة ، مثل منظمة اعتماد خالية من الغلوتين (GFCO).

هذه الأطعمة لا تحمل ملصق معتمد كمنتج خالٍ من الغلوتين على العبوة. تصدق GFCO فقط على الأطعمة التي تحتوي على 10 جزء في المليون من الغلوتين أو أقل ، وفقًا لموقع المنظمة & # 39s.


4. بوكا أوريجينال تركي فيجي برجر

برجر بوكا & # 8217s الديك الرومي النباتي ممتاز للشواء.

تقدم شركة Boca التي تتخذ من فلوريدا مقراً لها ، برغر الخضروات والمنتجات النباتية منذ عام 1979 ، كما أن فطيرتها النباتية التركية مصنوعة من فول الصويا الخالي من الكائنات المعدلة وراثيًا ومنكهة بخلاصة الخميرة. تلتقط فطيرة المدرسة القديمة هذه الدخان المشوي جيدًا وهي وجبة خفيفة قوية.


المزيد من الحقائق عن إيمي & # 8217s فيجي برجر

السعر: 6.99 دولارات لكل صندوق 10 أونصات

التوفر: تباع Amy & # 8217s Veggie Burgers في Walmart و Whole Foods و Sprouts و Natural Grocers ومتاجر Albertsons ومتاجر Kroger ومتاجر الأطعمة الطبيعية في الولايات المتحدة وكندا.

الشهادات: تعتبر Amy & # 8217s Veggie Burgers نباتية معتمدة والعديد من الأصناف عضوية معتمدة.

ملاحظات غذائية: حسب المكونات ، فإن برجر الخضروات Amy & # 8217s خالٍ من منتجات الألبان / غير الألبان ، وخالي من البيض ، والفول السوداني ، ونباتي / نباتي ، ونباتي. أصناف مختارة خالية من الغلوتين ، وخالية من المكسرات ، و / أو خالية من الصويا. *

لمزيد من معلومات المنتج: قم بزيارة موقع مطبخ Amy & # 8217s على amys.com.

* اقرأ دائمًا بيان المكونات والتغذية قبل الاستهلاك. المكونات والعمليات ووضع العلامات عرضة للتغيير في أي وقت لأي شركة أو منتج. اتصل بالشركة لمناقشة عمليات التصنيع الخاصة بها إذا كان التلوث المتقاطع المحتمل لمسببات الحساسية يمثل مشكلة بالنسبة لك. لا يمكن ضمان أي منتج غذائي & # 8220safe & # 8221 لكل احتياجات فردية و # 8217. يجب ألا تعتمد أبدًا على بيانات المكونات والمواد المسببة للحساسية وحدها إذا كنت تعاني من حساسية شديدة تجاه الطعام.


شاهد الفيديو: برجر منزلي أفضل و احسن من المطاعم من الذ ما يكون بطريقة سهلة و ناجحة (يونيو 2022).